Welkom op de blog pagina van Health and Happiness.
Op deze plek deel ik inspiratie, praktische tips en verdiepende informatie over hormonen, darmgezondheid, voeding, energie en leefstijl.
Veel vrouwen lopen rond met klachten zoals vermoeidheid, darmproblemen, hormonale disbalans, huidklachten of een opgeblazen gevoel en hebben het idee dat er meer speelt dan alleen de symptomen. Juist daarom kijk ik graag verder naar de oorzaak achter de klacht.
In mijn blogs neem ik je mee in onderwerpen zoals:
• hormonen en vrouwelijke gezondheid
• darmgezondheid en spijsvertering
• voeding en leefstijl
• stress en energie
• bloedonderzoek, DNA onderzoek en ontlastingsonderzoek
• praktische tips voor meer balans en gezondheid
Mijn doel is om complexe informatie begrijpelijk en toepasbaar te maken, zodat jij meer inzicht krijgt in jouw lichaam en gezondheid.
Geen strenge regels of ingewikkelde adviezen, maar een holistische en persoonlijke visie op gezondheid die past binnen jouw dagelijks leven.
Neem gerust een kijkje tussen de artikelen en laat je inspireren naar meer energie, rust en balans. 🤍
Liefs,
Susan Thijssen
Orthomoleculair voedingsdeskundige & hormoon/darmexpert.
