Blijf jij rond je cyclus last houden van stemmingswisselingen, vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, acne of pijnlijke menstruaties, zonder dat je precies weet waarom?
Heb je te maken met PMS, PCOS, klachten passend bij endometriose of zit je in de perimenopauze? Dan weet je hoe vervelend een hormonale disbalans kan zijn.
Health & Happiness Hormoon traject
In dit traject kijken we uitgebreid naar jouw hormonale gezondheid. We onderzoeken je hormoonbalans en kijken ook naar je darmgezondheid met behulp van ontlastingsonderzoek.
Geen symptoombestrijding, maar een aanpak bij de oorzaak.
Waarom kijken we ook naar de darmen
Je darmen en hormonen werken nauw samen. In je darmen leven miljarden bacteriën die helpen bij het verwerken en afbreken van hormonen, zoals oestrogeen. Als de darmflora uit balans raakt kan dit invloed hebben op je hormonen.
Een belangrijk voorbeeld is dat darmbacteriën bepalen of oestrogeen wordt uitgescheiden via de ontlasting of opnieuw wordt opgenomen in het lichaam. Wanneer de darmflora verstoord is kan er te veel oestrogeen in het lichaam blijven circuleren, wat kan bijdragen aan klachten zoals PMS, een onregelmatige cyclus of hormonale disbalans.
Ook zorgen gezonde darmen voor een goede opname van belangrijke voedingsstoffen. Deze voedingsstoffen zijn nodig voor de aanmaak en regulatie van hormonen.
Door zowel naar je hormonen als naar je darmgezondheid te kijken krijgen we een completer beeld van wat er in jouw lichaam speelt. Wanneer de darmen weer in balans komen kan dit helpen om ook de hormonen beter in balans te brengen.
We kijken naar:
– oestrogeen- en progesteronbalans
– oestrogeendominantie
– leverbelasting en ontgifting
– bioritme
– darmgezondheid
– voeding voor je hormonen
Je leert begrijpen:
– wat de relatie is tussen darmen en hormonen
– hoe voeding en leefstijl direct invloed hebben op je hormonen
– hoe je je lichaam weer veilig en stabiel laat voelen
Met gerichte onderzoeken, persoonlijk voedingsadvies en intensieve begeleiding werken we aan duurzaam herstel van binnenuit.
Voor welke vrouw is dit traject?
Dit is voor de vrouw die haar hormonen niet langer als vijand ziet, maar ze wil leren reguleren en ondersteunen.
Het traject is zakelijk aftrekbaar en vaak (deels) vergoedbaar via de aanvullende zorgverzekering (m.u.v. de onderzoeken en supplementen).
Je hoeft niet te blijven rondlopen met klachten. Interesse? Plan een gratis telefonische kennismaking in.
