Wanneer je start met een gezondheids traject, is het belangrijk om te weten waar je begint. Veel klachten zoals vermoeidheid, buikklachten, huidproblemen, hormonale disbalans of huidklachten hebben een relatie met de darm.
Een ontlastingsonderzoek geeft ons objectieve informatie. We werken dan niet alleen op basis van klachten, maar ook op basis van wat er daadwerkelijk in jouw darmen gebeurt. Dat maakt een traject gerichter, persoonlijker en effectiever.
Je verzamelt de ontlasting thuis en stuurt deze naar een gespecialiseerd laboratorium. Vervolgens bespreken we samen de uitslag en vertalen we deze naar een concreet plan.
We kijken o.a. naar de spijsvertering, darmflora en het immuunsysteem.
Spijsvertering
Wordt je voeding goed verteerd?
Maak je voldoende enzymen aan?
Neem je voedingsstoffen goed op?
Als voeding niet goed wordt afgebroken, kunnen er klachten ontstaan zoals een opgeblazen gevoel, winderigheid of wisselende ontlasting. Ook kan het zijn dat je minder goed vitaminen en mineralen opneemt, wat invloed heeft op je energie en herstel.
Darmmicrobioom of darmflora
In je darmen leven miljarden bacteriën. Dit noemen we je darmflora of microbioom.
Je kunt het zien als een ecosysteem. Goede bacteriën helpen bij de vertering van vezels, maken belangrijke stoffen aan en beschermen je tegen ongewenste indringers. Ze spelen ook een grote rol in je weerstand en zelfs in je stemming.
Wanneer de balans verstoord raakt, bijvoorbeeld door stress, medicatie, infecties of een eenzijdig voedingspatroon, kunnen minder gunstige bacteriën de overhand krijgen. Dit noemen we een verstoring van de darmflora.
Dat kan zich uiten in klachten zoals buikpijn, opgeblazen gevoel, vermoeidheid, huidproblemen, hormonale klachten of een verhoogde gevoeligheid voor voeding.
Met het onderzoek kijken we hoe jouw darmflora is samengesteld en of er sprake is van een goede balans.
Immuunsysteem
Een groot deel van je immuunsysteem bevindt zich in en rond je darmen. Daarom meten we ook of er tekenen zijn van ontsteking of overbelasting van de darm.
Als het immuunsysteem in de darm uit balans is, kan dit bijdragen aan aanhoudende klachten in het hele lichaam.
De kracht van meten aan het begin
Door aan het begin van een traject te meten, krijgen we een helder uitgangspunt. We zien waar ondersteuning nodig is.
Zo bouwen we stap voor stap aan herstel van je darmgezondheid. Een gezonde darm vormt de basis voor energie, hormoonbalans, weerstand en algehele gezondheid.
