Bij Health and Happiness kies je niet voor een standaard aanpak, maar voor een persoonlijk en diepgaand traject dat gericht is op blijvende resultaten. Elk traject is zorgvuldig opgebouwd om jou stap voor stap te begeleiden naar meer energie, balans en gezondheid.
Dit kun je verwachten:
Persoonlijke intake en analyse
We starten met een uitgebreide intake waarin we jouw klachten, doelen, leefstijl en medische achtergrond in kaart brengen. Zo krijgen we inzicht in de onderliggende oorzaken en niet alleen de symptomen.
Op maat gemaakt behandelplan
Je ontvangt een persoonlijk plan met gerichte adviezen op het gebied van voeding, leefstijl, hormoonbalans en suppletie. Alles wordt afgestemd op jouw lichaam en situatie.
Voedings- en leefstijladvies
Geen standaard dieet, maar praktische en haalbare richtlijnen die passen in jouw dagelijks leven. Denk aan concrete dagindelingen, voorbeeldmenu’s en gerichte optimalisaties.
Persoonlijk voeding en leefstijlplan
Een helder en concreet plan dat je direct kunt toepassen, volledig afgestemd op jouw doelen en lichaam.
Health and Happiness weekmenu’s en receptendatabase
Toegang tot uitgebreide online weekmenu’s en een receptendatabase, zodat je altijd inspiratie hebt en eenvoudig gezonde keuzes maakt.
Supplementenadvies met korting
Onderbouwd en afgestemd op jouw behoeften, met extra korting op aanbevolen suppletie.
Welkomstpakket
Een fijne start van jouw traject met praktische tools en ondersteuning om direct goed te beginnen.
Vervolgconsulten en begeleiding
Tijdens het traject plannen we meerdere contactmomenten om je voortgang te bespreken, bij te sturen en je gemotiveerd te houden.
Extra coaching via WhatsApp
Tussentijdse ondersteuning, korte vragen en bijsturing wanneer jij dat nodig hebt.
Persoonlijke ondersteuning
Je staat er niet alleen voor. We begeleiden je stap voor stap gedurende het hele traject.
Focus op de oorzaak
We werken niet alleen aan symptoombestrijding, maar gaan op zoek naar de onderliggende oorzaak.
Duurzame resultaten
Het doel is dat jij na het traject zelf de regie hebt over jouw gezondheid, met kennis en tools die je blijvend kunt toepassen
Onderzoekspakket
Binnen alle trajecten werk ik met een passend onderzoekspakket, zodat we niet alleen kijken naar klachten maar ook objectief inzicht krijgen in wat er in jouw lichaam speelt. Denk hierbij aan gerichte laboratoriumonderzoeken die helpen om onderliggende disbalansen zichtbaar te maken.
Welk onderzoekspakket voor jou van toepassing is, bespreken we tijdens de kennismaking en stemmen we volledig af op jouw klachten en doelen. De kosten voor het onderzoekspakket komen bovenop de trajectprijs.
Praktisch
Betaling in termijnen is mogelijk. In veel gevallen is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk via de aanvullende zorgverzekering. Daarnaast kan het traject in sommige situaties via de werkgever worden vergoed of zakelijk aftrekbaar zijn.
