"Laat je voeding je medicijn zijn en je medicijn je voeding" - Hippocrates

' Gezonder met de juiste voeding'

Hoe ga ik te werk?

‘ Ik help vrouwen die last hebben van hormonale klachten, denk hierbij aan problemen rondom de menstruatie, overgangsklachten, PCOS, moeilijk kunnen afvallen en vermoeidheid.

Dit doe ik door samen met deze vrouwen op zoek te gaan naar de oorzaak van de klachten en werken we aan haalbare aanpassingen in voeding en leefstijl met indien nodig supplementen, zodat deze vrouwen gezonder en blijer door het leven gaan!’ 

Om beter inzicht te krijgen in de oorzaak van jouw klachten, vraag ik je een (online) vragenlijst in te vullen. Daarnaast verzoek ik je om een voedings- dagboek bij te houden. Deze informatie is van groot belang om te bepalen waar we onze behandeling start.
 

Nadat we je voeding en leefstijl aanpassen, volgen we je voortgang op met vervolgafspraken. Tijdens deze afspraken evalueren we de resultaten en passen we de behandeling indien nodig verder aan. 

Intake gesprek

115 euro

Intake hormonen

135 euro


Vervolg consult

75 euro

Verzekerde zorg

Vergoeding via aanvullende zorgverzekering.
Consulten bij Health and Happiness vallen onder de alternatieve geneeskunde en kunnen worden vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

*Onderzoeken worden niet vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

Heb je vragen? Neem gerust contact op.
Meer informatie over de vergoeding vind je op de website van CATvergoedbaar. 
www. catvergoedbaar.nl

Zijn jouw hormonen uit balans?

Je hebt een volle agenda en bent altijd onderweg, maar de laatste tijd voel je je niet helemaal jezelf. Je bent vaak moe, de extra kilo’s lijken er ongemerkt bij te komen en je snapt niet waarom. Daarnaast blijft de behoefte aan zoetigheid of dat glaasje wijn maar hangen, en tijdens je menstruatie merk je dat je stemming alle kanten op gaat.

De kans is groot dat je hormonen uit balans zijn. 

Tijdens het reset je hormonen traject gaan we er samen voor zorgen dat je hormonen weer in balans komen en dat je vol energie door het leven gaat. 

Waarom kiezen voor een traject?

Je hebt last van 1 of meer van de onderstaande klachten:

  • Je voelt je meerdere dagen per maand niet jezelf.
  • Je hebt te maken met menstruatieklachten, PCOS, stemmingswisselingen of overgangsklachten.
  • Het lukt niet om gewicht te verliezen.
  • Je voelt je opgeblazen, hebt moeite met je spijsvertering, en een opgezet gevoel na het eten maakt het er niet beter op.
  • Je grijpt naar zoetigheid om de dag door te komen, maar dat leidt tot snaaibuien en schuldgevoelens.
  • Je nachten zijn onrustig, je wordt al moe wakker.

Afvallen


Intake gesprek 115 euro Vervolg gesprek 75 euro

Reset je hormonen


647 euro

Reset je hormonen +


997 euro

Detox trajecten

Je lichaam is altijd bezig met het uitscheiden van afvalstoffen, dankzij organen zoals je lever, darmen, nieren, huid en longen. De lever speelt hierin een hoofdrol: het is een echte ‘superontgifter’ en regelt de balans van suikers, eiwitten en vetten in je lichaam. Dit doet de lever met behulp van enzymen. Per levercel zijn er maar liefst 400-500 enzymen die afvalstoffen helpen afbreken. Detox is dus iets wat je lichaam continu doet, maar een paar keer per jaar is het goed om je lichaam extra te ondersteunen met dit proces.

Waarom zou je, je lichaam ondersteunen met een detox? Hoewel je lichaam altijd afvalstoffen afvoert, vraagt onze huidige leefstijl veel van deze systemen. Denk aan stoffen in voeding, cosmetica, luchtvervuiling, alcohol en stress.

Vooral stress zorgt voor extra belasting: de lever breekt het stresshormoon cortisol af, maar als die al druk bezig is met andere dingen (bijvoorbeeld ongezonde voeding), blijft cortisol langer in je lijf. Dit kan leiden tot een vicieuze cirkel van spanning en overbelasting.

Om bovenstaande redenen is het waardevol om je lichaam te ondersteunen bij dit proces. Een detoxkuur helpt je organen efficiënter te werken en geeft je lichaam een boost.

Wat kun je verwachten?

  • Je hebt meer energie
  • Je bent klaar voor een gezondere leefstijl
  • Je hebt een minder opgeblazen gevoel
  • Je valt een paar kilo af
  • Je zit lekkerder in je vel

 

Met een detox geef je je lichaam de rust en ondersteuning die het verdient!

 
 

Niveau 1


219 euro

Niveau 2


249 euro

Niveau 3

279 euro